健康課程，練就學(xué)生強(qiáng)健體魄

“沒有健康就沒有未來”，二十一世紀(jì)學(xué)校十分注重學(xué)生的身心健康，開設(shè)健康課程。該課程以體質(zhì)健康—心理健康—身體健康為線索，根據(jù)小學(xué)、初中、高中不同學(xué)段學(xué)生身心發(fā)展的情況，進(jìn)行了十二年一貫制的一體化課程設(shè)計(jì)。
在體制健康方面，將田徑、體操、球類、武術(shù)等體育活動(dòng)劃分為5個(gè) 水平，小學(xué)旨在培養(yǎng)興趣、奠定基礎(chǔ)，初中重在掌握發(fā)展技能，高中達(dá)到主動(dòng)鍛煉、運(yùn)用技能的水平。體育選修課程在小學(xué)有興趣班，在初中選課走班模式下呈現(xiàn)多 元化。高中體育選修課體現(xiàn)出了學(xué)生極強(qiáng)的自主性。體育拓展課程分別有春季體育節(jié)、秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)、冬季體育節(jié)及各類運(yùn)動(dòng)競(jìng)技賽。同時(shí)，每天早上嚴(yán)格執(zhí)行的早操 真正提高了學(xué)生體質(zhì)。日常的中小學(xué)“世紀(jì)杯”足球聯(lián)賽、網(wǎng)球聯(lián)賽吸引各年齡段愛好者參與其中，營(yíng)造了校園整體的運(yùn)動(dòng)氛圍。課程與活動(dòng)相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)常 態(tài)化。


圖1 運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式表演
在心理健康方 面，構(gòu)建了心理縱向課程體系。小學(xué)重在培養(yǎng)能力、興趣、習(xí)慣、勤奮感；初中重在培養(yǎng)學(xué)生的自我探索，進(jìn)行情緒、人際、時(shí)間管理；高中重在培養(yǎng)學(xué)生忠誠(chéng)的品 質(zhì)、人格統(tǒng)一，合理進(jìn)行人生規(guī)劃。同時(shí)，構(gòu)建了心里橫向課程體系，以心理健康課程為核心，配備了心理健康基礎(chǔ)課程、心理專項(xiàng)課程、心理咨詢課程，并開設(shè)心 理課，設(shè)置心理學(xué)科教室，為學(xué)生提供專業(yè)指導(dǎo)。
在身體健康方面，學(xué)校開設(shè)衛(wèi)生體質(zhì)健康宣傳課程，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣、作息規(guī)律等。

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